miércoles, 1 de agosto de 2012

FRUTA DEL MES (EL PLATANO Y SUS PROPIEDADES)

BUENO A QUIEN NO LE GUSTA ESTA FRUTA?

CONTIENEN UNA GRAN CANTIDAD DE VITMINAS:A,B1,B2,B12,C Y E.

MINERALES: HIERRO,FIBRA,CALCIO,FOSFORO,MAGNESIO,POTASIO Y ZINC.
AYUDA: CON LA HIPERTENSION,NERVIOSISMO,CALABRES MUSCULARES,MEJORA LA CIRCULACION,COLESTEROL.

AYUDA A ELIMINAR PESO.

AYUDA A FORTALECER EL CABELLO.

COMBATE LA ANOXESIA,CORTA LA DIARREA,AYUDA A ELIMINAR LAS VERRUGAS.

ADEMAS DE ESTAR MUY BUENO Y INVESTIGANDO SOBRE EL PLATANO HASTA YO MISMA ME HE SORPRENDIDO DE TODAS LAS VENTAJAS QUE TIENE.

A COMER PLATANO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


                                            " ESPERO OS GUSTE"




12 comentarios:

  1. Tiene mucho potasio, es ideal para los deportistas, que puedan prevenir los calambres, pero ahora en verano madura demasiado rápido.
    Besos.

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  2. En vez de leer las verrugas, leí las arrugas, jjjjj que gracia en fin vale para mucho y sobre todo sabe estupendo!!!!

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  3. Muy buena e instructiva entrada...En casa no faltan en todo el año!!!
    Besos

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  4. Y es una de las frutas favoritas de los niños, por lo menos de los mios.

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  5. Pues a comer plátano todo el mundo, es rico y después de lo visto Buuueeeniiisimo!
    Un biquiño

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  6. Con lo que nos gustan los platanos en casa creo que ahora nos gustaran mas. Que propiedades que tiene ¡¡¡

    Un Abrazo, Agustí Cangrejo Grande

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  7. Es mi fruta preferida y conociendo sus propiedades, aun me gusta mas.
    Gracias por la información.
    Besos.

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  8. Vivo en una finca de plataneras y frutales, así que en casa practicamos ese deporte...jajaj, comemos Plátanos, un beso

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  9. ES UNA FRTA QUE LA PUEDO COMER EN VERANO O EN INVIERNO ME ENCANTA !!!!
    SALUDOS

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  10. Es una fruta que consumimos en casa mucho , unos dos kilos por semana.
    Gracias por la información.
    Un abrazo
    Joan i Sara

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  11. Muy buena tu informacion.
    Gracias mil por tu felicitación. Un beso

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  12. El plátano fortalece la salud de los riñones y los huesos.

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